僕たちの日々の生活は、「～しなければいけない」「～ねばならない」にあふれてるよね。 ○時までに起きないといけない 家事をしなきゃいけない 子どもを学校に送り出さなきゃいけない ○時までに職場に行かなきゃいけない 今日中に○○をやっておかなきゃいけな…